Liv Yoga Cannes

YOGA ASHTANGA CANNES

L’Ashtanga Yoga est une pratique dynamique qui allie mouvement et respiration dans une séquence fluide de postures. Développée par Sri K. Pattabhi Jois, elle suit un ordre précis favorisant la force, la souplesse et la concentration.

Grâce au souffle, au regard focalisé et aux points énergétiques, l’Ashtanga génère une chaleur interne qui aide à purifier le corps. Cette discipline, idéale pour ceux qui cherchent un défi physique et spirituel, permet de progresser vers un équilibre intérieur et une meilleure maîtrise de soi.

Les mots de nos élèves

Quelques témoignages chaleureux

Bientôt 2 ans que Odrey est devenue ma professeur de yoga et 1 an que ma fille de 8 ans pratique avec elle aussi. Une professeure à l'écoute de ses élèves. Que ce soit en bord de mer quand les saisons s'y prêtent ou dans son joli studio. Ma pratique a beaucoup évolué grâce à elle. Ma fille quant à elle pratique le yoga avec Odrey dans le cadre périscolaire et tous les mercredi au studio rue Hoche. Et les cours mère/fille de temps en temps le samedi nous rapprochent encore plus. Bref je recommande

Elisa Tan
Ma fille de 8ans fait du yoga avec Odrey depuis maintenant presqu'un an. Elle adore son rendez vous hebdomadaire pour se détendre,apprendre des nouvelles postures,travailler sa souplesse...Odrey est une professionnelle à l'écoute,douce,observatrice. Elle met les enfants en confiance !

Léa Siguier
Odrey est une excellente professeur de Yoga. J'ai eu l'occasion de pratiquer en bord de mer et c'était un vrai bonheur. Très douce, elle s'adapte au niveau de chaque personne. On devrait prendre plus de temps pour prendre soin de soi...Note à moi même ! Je recommande vraiment.

Anne-Laure GOHIER VAXELAIRE
Ma fille de 8 ans pratique le yoga avec Odrey depuis 1 an dans le cadre périscolaire et quel bonheur pour elle... elle aime autant le yoga qu' Odrey qui est un professeur d'une douceur et d'une bienveillance incomparables... chaque semaine elle est impatiente d'assister à son cours. Merci Odrey 🩷

Aurelie Pepino
Odrey est une prof de yoga incroyable. Elle est douce, très bienveillante et sa voix est posée. Elle prône une pratique en harmonie avec son corps et pas contre sa nature donc ces moments sont toujours tendres et reposants tout en étant bénéfiques pour le corps.

Odrey Lefranc

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